Midden in je week. Niet rennen. Niet regelen.
Maar even helemaal uit je hoofd… en in je lijf.

Een middag en avond voor jezelf.
Om te voelen. Te zakken. Te bewegen.
En weer even te herinneren hoe het is om écht aanwezig te zijn.

Samen met Sabrina Soebhan begeleid ik deze tantra beleving.
Een dag die je week breekt, op de best mogelijke manier.

Wat kun je verwachten

We starten na de lunch en nemen de tijd om te landen.
Van daaruit maken we het lichaam wakker met adem, beweging en aandacht.

Tijdens deze dag:

• Zak je dieper in je lichaam
• Laat je je levensenergie stromen
• Open je je zintuigen

We verkennen sensualiteit.
Niet als iets ‘spannends’, maar als iets natuurlijks.

We werken o.a. met:

• Aandacht en aanwezigheid
• Adem en energie
• Geven en ontvangen
• Lichaamsbewustzijn

Altijd in veiligheid. Altijd in jouw tempo.

Daarna schuiven we samen aan voor een lichte maaltijd.
We sluiten af in de cirkel.

Wat is tantra

Tantra gaat niet over ‘iets bereiken’. Het gaat over voelen wat er is. Over aanwezig zijn in je lichaam.
Je zintuigen openen. Je adem verdiepen. Voor veel vrouwen voelt dat als thuiskomen. In hun lijf. In hun energie. In zichzelf.

Door seksueel geweld ging ik uit mijn lijf. En ook ik moest de weg terug vinden. Stap voor stap. En juist daardoor weet ik hoe moeilijk en hoe waardevol dat is. En dat is wat ik iedere vrouw gun.

Over Sabrina

Deze dag begeleid ik samen met Sabrina Soebhan. Zij werkt al jaren met tantra en lichaamswerk. Haar manier van werken is zacht, scherp en zonder oordeel. Samen creëren we een veilige bubbel
waarin jij helemaal jezelf mag zijn.

Praktisch

• Woensdag 10 juni
• 13:30 – 19:30
• Locatie volgt
• Kleine groep vrouwen

Investering

Deze beleving kost €275 (excl. btw). Dat is incl lichte maaltijd van Eef Beleeft. Ben je ondernemer en wens je een factuur? Dat kan.

Voel je dat dit voor jou is?

Pak de pen op om je aan te melden!

Wil je weten waarom samenzijn met vrouwen zó krachtig is? Lees mijn blog hier.